هل تعانين من شعر باهت، متقصف أو مليء بالقشرة؟
قد يكون الحل في عشبة طبيعية استخدمت منذ قرون، وهي البابونج.
يُعد البابونج من الأعشاب الغنية بمضادات الأكسدة والمركبات المهدئة، وله فوائد مذهلة عند استخدامه موضعيًا على فروة الرأس والشعر.
في هذا المقال، نستعرض أهم فوائد البابونج للشعر، طرق استخدامه، وصفات فعالة، وتحذير طبي مهم في منتصف المقال.
جدول محتويات المقال
المكونات الفعالة في البابونج
- الأزولين: مضاد للالتهابات
- الفلافونويدات: مضادة للأكسدة
- الكومارين: مهدئ طبيعي
- الزيوت الطيارة: لتنقية فروة الرأس وتنشيط الدورة الدموية
فوائد البابونج للشعر
1. تهدئة فروة الرأس
البابونج يخفف الحكة والاحمرار الناتج عن القشرة أو الأكزيما.
2. تقليل القشرة
خصائصه المضادة للبكتيريا والفطريات تُساعد في تقليل القشرة ومنعها من التكرار.
3. تعزيز نمو الشعر
يحسن تدفق الدم لفروة الرأس، مما يُغذي البصيلات ويحفز النمو.
4. تفتيح لون الشعر طبيعيًا
يُستخدم منقوع البابونج كطريقة آمنة لتفتيح الشعر الفاتح بدون صبغات.
5. تنعيم الشعر ولمعانه
يمنح البابونج الشعر مظهرًا حريريًا ولمعانًا صحيًا.
6. تقوية أطراف الشعر
يقلل من التقصف ويُعزز مرونة الشعر، خاصة الأطراف الجافة.
تحذير طبي هام
رغم فوائد البابونج المتعددة، إلا أن استخدامه بشكل مفرط أو غير مناسب قد يؤدي إلى:
- تهيج الجلد أو فروة الرأس
- رد فعل تحسسي (خصوصًا لمن يعانون من حساسية لعائلة الأقحوان)
- جفاف في الفروة إذا استُخدم منقوع مركز يوميًا
نصائح الاستخدام الآمن:
- جربيه أولًا على جزء صغير من الجلد
- لا تستخدميه أكثر من 2–3 مرات أسبوعيًا
- أوقفي الاستخدام عند أي علامة على التهيج أو الحكة
طرق استخدام البابونج للشعر
1. منقوع البابونج كغسول
استخدام منقوع البابونج كغسول للشعر هو اول خطوات الاستفادة من فوائد البابونج للشعر
- 2 ملعقة كبيرة بابونج + 2 كوب ماء
- يغلى ويُترك ليبرد ثم يُصفى
- يُستخدم كغسول نهائي بعد الشامبو
2. ماسك البابونج والعسل
- 2 ملعقة من منقوع البابونج + 1 ملعقة عسل
- يُوضع على الفروة 30 دقيقة ثم يُغسل
3. زيت البابونج للتدليك
- يُمزج بزيت جوز الهند أو زيت اللوز
- يُستخدم لتدليك فروة الرأس قبل النوم
4. بخاخ تفتيح الشعر
- نصف كوب منقوع بابونج + عصير نصف ليمونة
- يُرش على الشعر ويُعرض لأشعة الشمس 10–15 دقيقة
وصفات مخصّصة لحالات معينة
| الغرض | المكونات |
| الشعر الدهني | بابونج + خل تفاح |
| الشعر الجاف | بابونج + زيت زيتون |
| تكثيف الشعر | بابونج + جل الصبار |
| تفتيح الشعر الأشقر | بابونج + عسل + ليمون |
الأسئلة الشائعة
هل البابونج آمن لجميع أنواع الشعر؟
نعم، بشرط اختباره أولاً على الجلد.
كم مرة يُستخدم أسبوعيًا؟
من مرتين إلى ثلاث مرات فقط.
هل يمكن استخدامه بديلًا عن الشامبو؟
لا، لكنه يُستخدم كغسول تكميلي.
هل مناسب للأطفال؟
نعم، بتركيز مخفف وتحت إشراف.
هل يُعالج تساقط الشعر؟
نعم، عبر تنشيط فروة الرأس.
كم يُترك على الشعر؟
من 15–30 دقيقة حسب الطريقة.
هل يُستخدم زيت البابونج وحده؟
لا، يُفضل خلطه مع زيت ناقل.
هل يُفتح الشعر الغامق؟
تأثيره محدود على الشعر الداكن.
هل يمكن خلطه مع الحناء؟
نعم، يمنح لونًا ذهبيًا دافئًا.
هل آمن على الشعر المصبوغ؟
يُفضل تجنبه مع الصبغات الكيميائية.
المحتوى على موقع المارستان مُخصص للتوعية فقط، ولا يُعد بديلاً عن الاستشارة الطبية المتخصصة. يُرجى استشارة طبيب مختص قبل اتخاذ أي قرارات صحية. الموقع غير مسؤول عن أي استخدام غير صحيح للمعلومات الواردة.
صفحة إخلاء المسؤولية الكاملة
المصادر والمراجع
- PubMed. (2021). Chamomile Extract Benefits for Scalp Health. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/
- WebMD. (2023). Chamomile for Hair and Skin. https://www.webmd.com/
- Healthline. (2022). Herbal Hair Rinses: Chamomile. https://www.healthline.com/
- Mayo Clinic. (2022). Natural Hair Treatments. https://www.mayoclinic.org/
- NIH. (2020). Herbal Safety and Uses. https://www.nih.gov/
يخضع المحتوى الطبي في موقعنا لمراجعة دقيقة من قبل أطباء متخصصين للتأكد من دقته وحداثته وفق أحدث الإرشادات الطبية.
تعرف على عملية المراجعة العلمية
